O educador DeRose, codificador do Yôga Antigo e criador do Método DeRose, dará neste dia 14 de fevereiro, às 15 horas, em São Paulo, uma prática para 600 pessoas.
As vagas já estão quase todas preenchidas, dada a raridade do evento. Atualmente, DeRose só dá práticas para instrutores (uma oportunidade disputadíssima) e, em comemoração ao Dia [...]

[Continue a ler 6 dicas para a prática para 600 pessoas com DeRose no dia 14 de fevereiro →]

Dispersão e ignorância estão fortemente ligadas.
Leia o trecho do Marco Santos que, aparentemente, nada tem a ver com o Yôga:
(…) as pessoas opinam sobre o que não sabem porque são compelidas a reagir no imediato à torrente de informação que lhes chega de todos os lados mas que não traz conhecimento. Vejam que no caso [...]

[Continue a ler Informação excessiva, dispersão e ignorância →]

Pode apostar que só é o Márcio Garcia nas partes em que ele aparece de perto. Mesmo pessoas em boa forma física, como ele, só conseguem executar algumas das técnicas demonstradas no vídeo depois de muita prática e dedicação.
Certamente, trata-se de um dos oito instrutores de SwáSthya Yôga convidados pela Rede Globo para prestar assessoria [...]

[Continue a ler Ator Márcio Garcia praticando SwáSthya Yôga na novela Caminho das Índias →]

O instrutor de SwáSthya Yôga Tarciso Lopez venceu a copa Ryan Gracie na categoria faixa roxa até 87 kg:
Segundo o instrutor lutador, a prática regular do Yôga proporciona a ele uma capacidade cardiovascular enorme obtida pelas técnicas respiratórias. Os ásanas, técnicas orgânicas, proporcionam resistência muscular e flexibilidade articular incríveis na hora da luta. Já o [...]

[Continue a ler Instrutor de SwáSthya é campeão de Jiu-Jitsu →]

Eu ainda era editor do caderno de cultura de um modesto jornal curitibano no final do ano 2000.
O mundo, para decepção de alguns, não havia acabado com a suposta chegada do milênio, enquanto outros mais informados sobre as particularidades do calendário gregoriano aguardavam que acabasse com o ano novo, quando 2001 trouxesse o novo milênio [...]

[Continue a ler Como comecei a praticar o SwáSthya Yôga →]