Leilão virtual da Fernanda Delazari – A blogueira e escultora Fernanda Delazari está fazendo um leilão virtual de uma de suas obras. O valor mínimo dos lances é de R$ 50. Com certeza o trabalho vale muito mais
Doação de sangue: Doe mais que um clique – A idéia nasceu de uma conversa de fim de [...]

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O Ivo Mortani enviou-me uma sugestão de artigo sobre como o Yôga pode aprimorar o relacionamento de um casal.
Eu vou seguir a sugestão dele e indicar duas técnicas respiratórias do Yôga Antigo que os parceiros podem fazer juntos.
São dois respiratórios tântricos que você encontra no livro Tratado de Yôga, de DeRose.

Compre o livro tratado de [...]

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O instrutor de SwáSthya Yôga Tarciso Lopez venceu a copa Ryan Gracie na categoria faixa roxa até 87 kg:
Segundo o instrutor lutador, a prática regular do Yôga proporciona a ele uma capacidade cardiovascular enorme obtida pelas técnicas respiratórias. Os ásanas, técnicas orgânicas, proporcionam resistência muscular e flexibilidade articular incríveis na hora da luta. Já o [...]

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